Cuando lees «Procastinar» te aseguro que no tienes idea de lo que significa, sin embargo estoy seguro que al menos lo has hecho una vez en tu vida ya que es un problema común que todos tenemos. Ahora bien la Procrastinación es aplazar o postergar una actividad, un ejemplo básico es dejar la tarea para otro día. Si eres de las personas que suelen aplazar tus actividades u obligaciones, te daré unos tips para dejar de procrastinar.
1. Muchas veces aplazamos nuestras actividades de manera inconsciente, pero lo único que necesitas hacer es ponerte a pensar si en verdad vale la pena aplazar una actividad. Prioriza tus actividades importantes.
2. Te puedo asegurar que la mayoría de tus actividades son compromisos que has aceptado, por no saber decir no. Y al tener muchas actividades postergamos una tras otra, tras otra, etc. Es importante decir no de vez en cuando.
3. Si tienes alguna tarea que es aburrida, busca la manera de hacerla divertida para tener el animo de terminarla. No todas las tareas tienes que ser aburridas.
4. Fíjate recompensas esto con la finalidad de sentirte bien por terminar una actividad, pero tampoco abuses de ello.
5. Y la más importante evita cualquier distracción que tengas, si es necesario desconectarte del internet no dudes en hacerlo.
Realiza todo lo que puedas en tu vida, no dejes lo que puedes hacer hoy para otro día por que nunca sabes lo que puede pasar al día siguiente.